Путешествие к здоровью: эмоции, фантазия и дерево дружбы

28 июля к нам в центр вновь пришли специалисты из Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Группа №3 продолжила свое путешествие к здоровью, разделившись на три команды.

Маршрут состоял из трех тематических станций:

На первой станции участники выяснили, что плохих и хороших эмоций не существует. Специалисты помогли ребятам понять важную мысль: каждая эмоция дана нам для защиты границ, а грусть помогает пережить потерю. Дети учились распознавать свои состояния и безопасно их проживать.

На второй станции фантазия ребят работала на полную мощность. Каждый придумал собственную планету, которая наполнена исключительно тем, что им нравится. Упражнение помогло участникам осознать ценность своих интересов и того, что приносит им искреннюю радость.

На третьей станции нужно было действовать сообща. Итогом совместных усилий стало создание единого дерева дружбы. Участники по очереди добавляли ветви и листья, постепенно сплетая их в общую крону.

Программа получилась динамичной и познавательной. В игровой форме дети смогли лучше узнать себя и поняли еще одно правило здорового образа жизни: ментальному комфорту и умению поддерживать друг друга тоже необходимо учиться.