Нейрогимнастика дома
Уважаемые родители!
В рамках «Школы для родителей» мы подготовили для вас очередное занятие.
Нейрогимнастика или гимнастика для мозга - методика, которая активно набирает обороты и все чаще внедряется специалистами в свою деятельность, и это неспроста! Нейрогимнастика - это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление функций ЦНС, повышение активности мозолистого тела, которое координирует слаженную работу обоих полушарий головного мозга. Ключевой принцип такой гимнастики заключается в одновременной синхронной работе обеих рук, каждая из которых выполняет своё задание.
Как понять, что ребёнку необходима такая гимнастика?
- постоянная рассеянность;
- невозможность сконцентрироваться на одном задании или объекте окружающей среды;
- слабо развита моторика пальцев рук или отсутствие ловкости кистей;
- явные проблемы с ориентацией в окружающем мире;
- уровень физического или интеллектуального развития не соответствует возрастному показателю;
- снижение способности к усвоению информации.
Как и в любом деле, «Гимнастику для мозга» необходимо выполнять регулярно. Достаточно 5-7 мин. в день.
Что дают эти упражнения?
Систематическое выполнение таких упражнений повышает общую работоспособность и продуктивность головного мозга.
Рекомендуем использовать подобные упражнения, например, для эффективного «включения» ребёнка в образовательную деятельность, либо как физкультминутку между сменой деятельности.
Учитель-дефектолог
Титова Л.В.